
Chocolade is… heel lekker. Maar wist je dat het ook heel goed voor je is? Hier zijn vijf chocoladeweetje die dat bewijzen. Veel leesplezier!
Chocolade is… heel lekker. Maar wist je dat het ook heel goed voor je is? Hier zijn vijf chocoladeweetje die dat bewijzen. Veel leesplezier!
In chocolade zit fenylethylalanine, waardoor je hersenen de stof endorfine aanmaken. Dit maakt je blij en geeft je een gelukkig gevoel.
Onderzoek toont aan dat chocolade goed is voor je huid. Het bevat antioxidanten die de huid beschermen tegen UV-stralen en dus ook tegen rimpels.
Onderzoekers aan de universiteit van L’Aquila in Italië toonden onlangs een positief effect aan van chocolade op onze hersenen. Antioxidanten en mineralen als ijzer en magnesium stimuleren het concentratievermogen, ons geheugen en het verbaal vermogen.
De geur van chocolade zorgt voor ontspanning. Een studie vond dat mensen meer ontspannen waren wanneer alleen de geur van chocolade in de buurt was.
Mensen die regelmatig chocolade eten hebben 37% minder kans hadden op hartkwalen. Ook hebben ze 29% minder kans op een beroerte, en zelfs de kans op diabetes neemt af met 31%.